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護膚界新寵 - 椰子油


(Fig:Huffpost Travel)


椰子油普遍分為種
:
1. 初榨椰子油 (Virgin coconut oil)
由新鮮椰子所製成,保留原有的營養成分

 

2. 精製椰子油 (Refined coconut oil)
由乾椰肉提煉椰子油,因而抗氧化性較低

氣溫24度以下的椰子油會凝結成白色凝脂,所以塗在皮膚上便會融化成油。


(Fig:dailysavings.allyou)

個人護理用法


(Fig:bigskyfitness)

保濕滋潤:
清潔面部後,將一至兩滴椰子油放在掌心輕輕搓暖,便可塗上臉上。皮膚乾燥者可當成睡眠面膜。第二天起床後,用暖水洗走。


(Fig:nutritionsecrets.com)

按摩去水腫:
睡前取適量椰子油,按摩面部及手腳淋巴位置。按摩淋巴位置有助去水腫,而椰子油的質感容易推開很適合按摩用,並讓肌膚更細膩。


(Fig:hijabchicblog)

天然磨砂:
椰子油和砂糖以
2:1 比例混合。在臉部及身軀打圈按摩可去除角質,再用溫沖洗乾淨。


(Fig:123beautysolution)

卸妝:
淡淡妝容可用椰子油塗抹面上打圈按摩,再用紙巾抹走。眼唇位置可用化妝棉或綿花棒。


(Fig:mysupplementstore)

滋潤嘴唇:
少量椰子油塗在嘴唇上便成了天然的潤唇膏。也可當作唇膜睡前塗厚一點。第二天起床後,用暖水洗走。


(Fig:health.youran)

預防口臭:
放一匙在口腔中,約3-5分鐘後吐出。再用清水漱口。



(Fig:bestherbalhealth)

 

護髮膜:
直接塗在頭髮上,待30分鐘至1小時。可同時按摩頭皮,有助改善頭皮。完成後以洗頭水沖洗乾淨,再上護髮素。



*皮膚敏感者請先詢問醫生建議
*正常肌膚者可把椰子油塗一點在手腕內則觀察有沒出現過侯反應

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加一點綠,為安樂窩增添春日感覺吧!

 

充滿生機的春天已經到了,出外走一走發現很多幼嫩的葉芽,也看見很多花都已經開了,這麼美好的一面會不會想把它也帶回家呢?讓我介紹一些適合室內種植的植物給你們吧,把生機帶回家。植物可以淨化空氣,看着看着更是賞心悅目。

 

月季

 

"月季" 這個花名個人覺得非常美,花開時更加美,加上陣陣花香,定會為你帶來一個芬芳馥郁的怡人春天。而且其本身就能吸收空氣中的有害氣體,適應性強,耐寒又耐旱,適合室內種植的開花植物。

 

仙人掌

 

我稱仙人掌為"最強植物"><,因為連我這樣常忘記澆水的人也能種得到,生命力和適應性有100分哦,雖然外貌不揚,但看久了會發覺小刺刺可愛的一面。

 

柑橘

 

一物三用的柑橘,能吃,能看,能殺菌 ! Really Good ^^

 

茉莉

 

茉莉能淨化空氣,唱着 “好一朵美麗的茉莉花~”,想起茉莉的香和美 ?


文竹

 

文竹釋放出的植物芳香是可以殺菌的,還有毛絨絨的葉,遠看像迷你的松樹,十分有格調。

 

以上的介紹只是冰山一角,春天的美又豈只如此呢。^^

 

Sources: http://m.wanhuajing.com/d258510

              http://www.cbc.ca/news/canada/british-columbia/master-gardener-brian-minter-s-tips-on-choosing-caring-for-indoor-plants-1.3394659

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春日賞花攻略

春天來了!看到路上開花的櫻花樹,心情會變得舒暢。春天其中一項室外活動一定是賞花!今天小編要介紹一些世界各地適合賞花的地方。

 

1. Keukenhof Garden 

 

Credit: feel-planet.com

 

位於荷蘭的Keukenhof Garden 是世界最大的鬱金香天堂,每年三至五月才會開放。看到七彩顏色的花,不論男女老少,一定會很開心。

 

開放日期:三月二十四日至五月十六日 

開放時間:上午八時至下午七時半

票價:成人 16 ,小童 €8

網址: http://www.keukenhof.nl/en/

 

2.   Mayfield Lavender Farm

 

Credit: Mayfield Lavender

 

小編最喜愛的顏色就是紫色!!英國都可以看薰衣草?對!但在五月至九月才會開放喔!

開放日期:五月三十日至九月十五日

網址:http://www.mayfieldlavender.com 

 

3.  日本 名古屋

Credit: nagoya-info.jp

 

小編真的很想很想在春天去一次日本賞櫻,因每年三至五月是櫻花的盛開期。名古屋城以櫻花景點很有名。城內大約有1,000棵櫻花樹。除了名古屋,日本其他城市如東京都是賞櫻的好地方。

 

4. 德國 Bonn

 

Credit: Huffington Post

 

如果嫌日本遠,在德國城市Bonn,每年春天街道都會開滿櫻花,很美麗呢!

 

其實還有很多地方都適合賞花,恕小編不能一一盡錄。重點是春天已來了,不要常待在家中,多與心愛的人出外欣賞一下上帝造物的美好!:)

 

春天適合聽什麼歌?熱愛韓樂的小編今天想介紹兩首動聽又應節的韓文歌,聽完會讓人心情不禁愉快起來喔:

 

 

 

 

Roy Kim - 春春春

Credit: opq00165

 

 

 

Busker Busker - 櫻花結局

Credit: All for K-Pop

 

 

 

 

 

 

 

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談談 英式下午茶文化


「喂~Mary!今個星期得唔得閒出黎High Tea啊?」



圖:轉載自 Google

香港人平時所的「High Tea」正確的法其實是「Afternoon Tea/Low Tea」(沒錯,就是你女朋友最中意Selfie 那種)。Afternoon Tea最初只是上流社會獨有的文化。

圖:轉載自 Google

相傳18世紀的時候,因為當時的男人都需要外出應酬,貴婦要等到八、九點老公回家才可以吃晚飯。話明上等人,從午餐到晚餐中間空檔沒事做,當然就是食!那時有個叫Anna 的貴婦吩咐廚房為她做一些小點心填肚子,漸漸地她明白到「獨食難肥」的道理,於是邀請她的閨蜜一起吃下午茶,時至今日就變成流行的Tea Party

 


圖:轉載自 Google

 

High Tea 其實一點也不High

而香港人一直誤會的High Tea反而源起自英國勞工階層(Working Class)在工業革命時期,藍領工人為了節省下午茶的錢,於是把晚飯時間提早至黃昏六點,而他們會高檯上進餐,故稱High Tea。所以記著,下次Post  Caption 千祈千祈唔好再打「High tea with sis 」喇

Tea Room 食一次Afternoon Tea 其實都唔便宜,現附上Scone食譜!好容易整架!大家放假可以試下整!再呷一口英式奶茶,你就明白做英國貴族⋯⋯其實不難!





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K-Pop 以外的選擇?K-Indie 都好好聽架!

最近十年,韓流風靡全球。K-Pop 或許是繼歐美音樂市場,具有最大發展潛力的音樂市場。很多人就算不是哈韓一族,應都對Big Bang,少女時代,Super Junior2NE1等組合略有所聞。小編每次回香港,走在街上時或外出吃飯常聽到商家播K-Pop歌手的歌曲。很多非韓國人樂迷認為,K-Pop 就是韓國音樂的唯一種類,不了解韓國音樂市場的包容性,小編起初也是如此。K-Pop 的缺點是同質性高,多聽可能會容易膩和「洗腦」。直到最近朋友介紹給我去聽韓國獨立音樂「Korean Indie Music」,完全就是另一個新世界!所以今天想簡單介紹給各位,讓大家在聽K-Pop以外有其他的選擇。

 

少女時代

Credit: Smtown

 

 

Big Bang - BANG BANG BANG

Credit: 台灣華納

 

除了流行音樂市場外,韓國同時存在一個相同規模的獨立音樂市場。韓國的獨立音樂,與國際間的獨立音樂市場有著不比K-Pop少的連繫。與K-Pop相比,K-Indie 音樂種類更加多元化,包括Post-RockLo-FiFolktronicaAvant-GardeSynth Pop 等。

 

關於韓國獨立音樂的崛起,可追溯到九十年代。由於民主化社會制度的建立,韓國音樂生態也隨著更自由和開放的社會氣氛而轉變口味。在一九九五年,首爾弘大區Drug 酒吧 (現已改名為DGDB),舉行了第一次悼念美國搖滾樂隊Nirvana歌手Kurt Cobain 1994年去世的音樂會。Drug酒吧後來成為韓國獨立音樂的發源地。每晚都有不同的獨立音樂歌手在那表演。那些獨立音樂歌手一般都是自資出唱片,會花不少金錢去買最新潮的衣服,以表示對社會的不滿和憤怒。

 

獨立樂隊Rubber Duckie在DGDB表演。

Credit: spenserford.blogspot.co.uk

 

韓國大學音樂亦對獨立音樂發展起重要作用。七八十年代,民歌在韓國大學流行,搖滾樂不受重視。後來韓國踏入民主化,九十年代大學音樂出現百花齊放的景象,有人將民歌與搖滾樂結合,成為新派實驗性音樂。

 

首爾大學

Credit: Wikipedia

 

後來亞洲金融風暴,令韓國經濟崩壞。年輕一代成為韓國經濟轉型的受害者,畢業後找不到工作,對社會有很大的怨氣。由於經濟衰退使國民消費力下降,很多在弘大的酒吧被迫結業,大批獨立歌手因而要轉行。

 

Credit: nationbiz.com

 

 

直到千禧年代後期,韓國獨立音樂市場才重新獲得機遇。二零零八年,獨立歌手張基河推出懷舊搖滾樂歌曲《便宜咖啡》。因為道出了很多「八十八萬韓圜世代」,面對失業或待業年輕人的的苦況。該曲引起社會極大共鳴,成為當年最受歡迎的獨立歌曲,「張基河效應」帶動更多人關注韓國獨立音樂的發展。

 

 

張基河

Credit: Ki Ha Chang's twitter

 

 

張基河-《便宜咖啡》

Credit: Kpoparchive

 

除了張基河,以清新搖滾樂為主要曲風的樂隊Broccoli you too9 and the numbers,都是千禧年代後期帶領韓國獨立音樂重新冒起頭來的領頭羊,受很多樂迷的愛戴。

 

 

Broccoli you too

Credit: Myfatpocket.com

 

韓國獨立音樂之所以能再次興起,一個關鍵的原因是很多年輕人深覺K-Pop音樂很多時只與愛情有關,不能道出他們的心聲和反應社會問題,張基河的成功是一個很好的例子。小編亦很認同,比起流行音樂,獨立樂隊的歌詞簡單直接,更加容易唱進年輕人的心坎。

 

 

現在,新生獨立音樂團體雨後春筍般冒起來,在韓國獨立音樂發源地弘大區舉行現場音樂會和不同形式的音樂節。互聯網有助宣傳推廣,成功把韓國獨立音樂推動起來。小編無法一一節錄,但以下會推介三個我很喜歡的團體的音樂。

 

1. J-Rabbit

Credit: J-Rabbit's Facebook

https://www.facebook.com/jrabbits

 

 

由兩名多才多藝女生組成的創作團體,主唱的聲音乾淨清亮,她們的歌都很可愛,溫暖人心,小編超愛她們,常常從她們的歌曲得到療癒(拇指)!~

 

 

J-Rabbit - 獨特的心願

Credit: Pong

 

2. Standing Egg


Credit: Standing Egg's facebook

https://www.facebook.com/standingEGG.page/

 

 

Standing Egg是想到「哥倫布的蛋」,抱持著「人們覺得不可能、太困難而放棄的事,我想要來試一次」這樣的心意而立下的名字。小編很喜歡男生主唱的歌聲,讓人聽得很舒服。他們的創作也很棒,聽後常會讓人感到心裏變得充實。

 

 

Standing Egg - Little Star

Credit: KYU13colourflag

 

 

3. Hyukoh

Credit: Hyukoh's official facebook

https://www.facebook.com/OfficialHyukoh/

 

 

小編是在去年韓國人氣綜藝節目「無限挑戰」認識他們,但他們其實早在上節目之前在弘大已極具人氣。在二零一四年才成軍,起初沒有唱片公司的幫助,全靠歌迷口耳相傳,短短幾個月成為弘大人氣樂團。Hyuk Oh 是把主唱吳赫(Oh Hyuk)的名字倒過來而命名。主唱吳赫的嗓音獨特,加上其超脫於現今韓國流行音樂的編曲風格,使Hyukoh成為韓國新一代的獨立音樂潮流

 

 

Hyukoh - Wing Wing

Credit: 日日春字幕組

 

 

韓國獨立音樂其實很多樣化,但每個人聽音樂喜好不一,本人比起搖滾,更喜歡清新的音樂。每當聽累了主流K-Pop時,小編強烈建議哈韓族去聽韓國獨立音樂,或許會找到心頭好。小編下次去韓國,一定要去弘大看獨立樂隊的表演,多渴望現在就能去啊!

 

Credit:韓國觀光公社

 

Ref.: 鍾偉樂<心韓>

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